עיסוי לחולי סכרת

עיסוי, הוא אחת השיטות העתיקות והבטוחות ביותר להבטחת בריאות טובה. עיסוי כרוך בהפעלת לחץ על השרירים ועל הרקמות הרכות של הגוף על ידי שימוש בידיים, באצבעות, באמות, במרפקים או ברגליים. העיסוי משפר את זרימת הדם בגוף ובכך מקל על הכאב ומפחית מתח, דיכאון וחרדה. המטפלת המעסה יכולה להשתמש בצורות שונות של טכניקות עיסוי כמו חבטות, תנועות מעגליות, לישה, הקשה או רטט, תלוי בצרכים ובמצבו הפיזי של המטופל.

מחלת הסכרת מאופיינת ברמות סוכר גבוהות בדם. ובשונה מבעיות אחרות בכלי הדם, כמו אלה שגורמות לוורידים ברגלים שבהם ניתן לטפל באמצעות הזרקות קצף –  הסכרת מצריכה סוגי טיפול אחרים לחלוטין, ובראש ובראשונה ניהול נכון של המחלה על ידי החולה עצמו כדי להבטיח שליטה ברמות הסוכר בדם שלו באופן עקבי ושוטף.

השימוש בעיסוי כסוג של טיפול בחולי סכרת גדל באופן דרסטי בשנים האחרונות ומחקרים שונים מראים כי אנשים שסובלים מסכרת, אכן משתמשים בעיסוי בשילוב עם הטיפולים הרפואיים הרגילים שלהם.

מה מאפיין את מחלת הסכרת?

מחלת הסכרת מאופיינת ברמות סוכר גבוהות בדם בשל חוסר בהורמון האינסולין או בגלל תפקוד לקוי של הורמון זה. האינסולין מופק על ידי הלבלב ותפקידיו העיקריים:

• לסייע לגלוקוז לחדור לתאים
• לסייע להסדרת רמת הסוכר בדם.

כאשר המטפלת מעסה את אזורי הזרקת האינסולין בגוף, העיסוי:

• מגביר את כושר ספיגת האינסולין
• העיסוי משפיע באופן חיובי על רמות הגלוקוז (הסוכר) בדם

מהם יתרונות העיסוי לחולי סכרת?

יתרונות העיסוי לאנשים בכלל ולחולי סכרת בפרט הם מדהימים. היתרונות נעים בין גירוי מערכת הלימפה לבין הורדת רמות הסוכר בדם לטובת סילוק הרעלים מהגוף.

• שיפור זרימת הדם

העיסוי משפר את זרימת הדם בגוף ומקטין את ההשפעות השליליות שיצרה הסכרת, כגון התקשות העורקים. כאשר זרימת הדם בגוף משתפרת, יותר חמצן וחומרים מזינים מסופקים לתאי הגוף, ומאפשרים לתאים לנצל טוב יותר את האינסולין.

לדוגמה, טיפול באמצעות עיסוי תאילנדי יכול לשפר את מערכת הדם והלימפה באמצעות מתיחות עדינות. מתיחות אלה גורמות לשרשרת של שיפורים:

• העיסוי משפר את זרימת הדם
• הדם ממלא את רקמות הגוף בחמצן
• שתורם לצמיחת התאים ולבריאות הלב

אחד המחקרים שבחן את היתרונות של שיטת עיסוי כפות הרגליים התאילנדית אצל אנשים עם נוירופתיה פריפריאלית (סיבוך שכיח של מחלת הסכרת), מצא שעיסוי זה עזר לשפר את האיזון בקרב המטופלים.

בארץ, אנשים עם סכרת יכולים ליהנות מעיסוי תאילנדי בתל אביב על ידי מטפלים ומטפלות מומחים ומקצועיים באווירה תאילנדית מסורתית, נעימה ומרגיעה.

• הרגעה והפחתת לחצים

עיסוי הוא טיפול נהדר להרגעה ולהפחתת לחצים. כל סוג של מתח או עייפות נפשית יכול להזיק לחולה הסכרת, שכן הוא מגביר את רמת הסוכר בדם.

העיסוי מסייע להרפיית המערכת העצבית ולהפחתת ייצורם של הורמוני הלחץ. בכך מסייע העיסוי לשמירה על רמת סוכר נורמלית בדם.

מחקרים שונים, שעסקו בשיטות לניהול לחצים, מלמדים שכול צורה של טיפול המיועדת להרפיה, כמו שיטת העיסוי, עשויה להשפיע רבות על הורדת רמות הסוכר בדם.

• מניעה וטיפול בנוקשות של השרירים, הגידים והרצועות

עלייה ברמות הסוכר בדם גורמת לעיבוי של רקמות החיבור אצל חולי סכרת. כתוצאה מתופעה זו השרירים, הגידים והרצועות הופכים לנוקשים. בנוסף, גם התנועה במפרקים הולכת ונפגעת. טיפול בעיסוי מסייע באופן משמעותי:

• לשיפור הגמישות של הרקמות
• לשיפור כושר הניידות של המפרקים.

בנוסף לעיסוי, מומלץ לחולים בסכרת להקפיד באופן קבוע על ביצוע תרגילי מתיחה ותרגילים לשיפור התנועה.

להתייעץ עם הרופא המטפל לפני קבלת העיסוי

חשוב שחולה הסכרת יתייעץ עם הרופא המטפל לפני תחילת הטיפול בעיסוי. אדם שהסכרת שלו נמצאת בשליטה יוכל לעבור עיסוי בתנאים הבאים:

• רק אם לחץ הדם שלו בשליטה
• ורק אם הסכרת לא גרמה לנזקים כלשהם בגוף

אמצעי זהירות לחולי סכרת

אנשים עם סכרת צריכים לנקוט בכמה אמצעי זהירות, לפני שהם מחליטים לקבל עיסוי:

• עליהם ליידע את המעסה מראש על אזורים רגישים בגופם
• עליהם לוודא שרמות הסוכר בדם נמצאות בשליטה
• ההשפעה של העיסוי עשויה להימשך זמן רב מעבר לשעת הטיפול עצמה. לכן חולה הסכרת צריך לבדוק את רמות הסוכר בדם שלו ברווחי זמן קבועים.

ולבסוף, סיבוך נפוץ אצל חולי הסכרת היא נוירופתיה. במקרים כאלה עיסוי neuromuscular עם חבטות עדינות והפעלת לחץ, כמו אקופרסורה, הן אפשרויות בטוחות יותר.